Ser magro e ter formas mais definidas, talvez seja o sonho
de muitas pessoas que por estrutura corporal ou ma orientação
alimentar está acima do peso ideal para sua compleição
física.
Em primeiro lugar é preciso definir um padrão
de referencia para saber se afinal você esta acima
do seu peso e quanto. Precisamos levar em conta a sua estrutura
física, pois o seu peso vai sofrer variações
de acordo com ela (quanto mais massa muscular, maior será
o seu peso). É preciso fazer o calculo do seu percentual
gorduroso, pois o que queremos que você perca é
tecido gorduroso e não massa magra (peso em músculo).
Em seguida é preciso que você saiba que toda
a massa gordurosa que você adquiriu, por exemplo,
em um ano, ou ao longo da vida, não pode ser perdida
em poucos meses. É preciso ter paciência.
Basicamente você ira perder massa gordurosa, quando
associar três elementos fundamentais. Orientação
alimentar, Atividade física e Atitude. Sim, pois
atitude é a única coisa que o médico
não pode te dar, pois isto é uma decisão
pessoal.
Criamos para isso em nossa clinica uma rotina de acompanhamento,
semanal, assemelhada, aos Spas. Medicações
termogenicas (aumentam a queima de gordura), combinação
de alimentos (você pode comer sem contar calorias),
aplicações de medicamentos para gorduras localizadas
e acima de tudo a presença constante do medico, orientando,
medicação e alimentação.
Fundamentamos o nosso método em reeducar, acompanhar
e dar ao paciente as condições necessárias,
para que o emagrecer não se torne algo desagradável
ou punitivo.
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